Эфирные масла очень полезны для здоровья. С их помощью можно улучшить самочувствие, снять стресс, повысить настроение и даже бороться с более серьезными заболеваниями. Но, несмотря на то, что эфирные масла имеют натуральное происхождение, они требуют осторожности при применении.

Ароматерапия, казалось бы, веяние совершенно новомодное – смешивание и изготовление эфирных масел как своего рода хобби обрело популярность каких-то несколько десятилетий назад. На самом же деле ароматерапия – это древнейшее искусство врачевания ароматами: эфирные масла – это не только приятно пахнущие эссенции трав и цветов, но, на самом деле, еще и целебные вещества, воздействующие и на тело, и на разум.