Избегайте вредной косметики. Дерматологи не рекомендуют наносить на лицо любые косметические средства (в том числе, мыло, молочко и очищающие лосьоны), в состав которых входят следующие вещества: полиэтиленгликоль, октенилсукцинат алюминия, оксибензон, парфюмерные добавки, триклозан, фталаты, парабены.
Не злоупотребляйте скрабами
Регулярное очищение кожи очень важно, но здесь нужно следовать принципу «не навреди». Слишком частое применение скрабов, а также чрезмерно интенсивное трение при их использовании может привести к повреждению капилляров в коже, а это не добавит ей красоты.
Не забывайте ухаживать за губами
Не реже одного раза в неделю удаляйте с их поверхности омертвевшие клетки кожи (для этого можно использовать специальные скрабы для губ, или осторожно потереть губы мягкой зубной щеткой). Также следует делать маски для губ из меда, вазелина или растительных масел.
Откажитесь от курения
Вы когда-нибудь присматривались к коже женщины, которая курит уже много лет? Она похожа на тонкую, скомканную бумагу желтоватого цвета. Характерным признаком курильщиков также являются вертикальным морщины над губами, которые появляются у человека, который за свою жизнь сжимал между губ тысячи сигарет. Никотин сужает кровеносные сосуды, из-за чего в кожу поступает все меньше кислорода и питательных веществ. К тому же, курение является второй по распространенности - после воздействия ультрафиолета - причиной развития рака кожи.
Не загорайте
Если в юности загар украшает девушку, то с возрастом кожа женщин, которые регулярно жарятся на солнышке или посещают солярии, выглядит едва ли лучше, чем кожа заядлой курильщицы. Если вы не перестанете загорать сейчас, то через несколько лет или десятилетий вам придется тратить немало денег на борьбу с признаками фотостарения - мелкими морщинками и складками, сухостью кожи и пигментными пятнами.
Делайте маски для лица не реже одного раза в неделю
Это могут домашние или коммерческие маски, главное, чтобы они подходили к типу вашей кожи. Перед тем, как наносить маску, кожу нужно очистить и пару минут подержать над паром, чтобы поры раскрылись. После того, как смоете маску, на еще влажную кожу нанесите увлажняющий крем.
Ухаживайте за кожей регулярно
Привычка очищать и увлажнять кожу дважды в день скорее поможет вам обрести идеальную кожу лица, чем самые лучшие маски, используемые лишь время от времени. Некоторые средства дают результат практически сразу, но значительное улучшение состояния кожи всегда происходит постепенно - благодаря систематическому уходу.
Когда у вас совсем мало времени
Что делать, если вы еще не выработали привычки, которые постепенно сделают кожу идеальной, и вам предстоит важное мероприятие, на котором вы хотите выглядеть сногсшибательно?
Если на коже появилось раздражение, покраснение и/или сыпь , смочите в холодном молоке кусок чистой мягкой ткани или марли, и приложите его к лицу на десять минут. За счет низкой температуры, а также содержащихся в молоке протеинов, аминокислот и витамина А раздражение кожи довольно быстро проходит.