Каждая женщина обладает естественным влагалищным запахом, но когда этот запах становится неприятным, то ситуация перерастает в проблему и начинает раздражать. Неприятный запах из влагалища – это действительно досадная ситуация для любой женщины.
Главной причиной вагинального запаха может быть бактериальная инфекция. Такая инфекция вызывает молочные выделения из влагалища, она также дает рыбный вагинальный запах. Может сопровождаться раздражением и зудом. Эта инфекция не опасна, но нужно позаботиться о том, чтобы избавиться от этого раздражающего запаха вокруг вас.
Иногда вагинальный запах просто раздражает. Избавиться от этого отвратительного запаха довольно легко.
Здоровое питание и личная гигиена – одни из наиболее важных факторов, которые эффективно помогут вам избавиться от вагинального запаха.
- Ешьте полезные цитрусовые фрукты, чтобы избавиться от данной проблемы. Цитрусовые очень богаты натуральным витамином С – питательным веществом, способным выводить токсины из организма. Еще одна важная функция витамина С – сдерживание роста вредных бактерий путем укрепления вашего иммунитета.
- Употребляя цитрусовые соки и такие фрукты, как виноград, апельсины, сладкие лимоны и другие, вы сможете нейтрализовать вредные токсины и сделать себя менее восприимчивой к различного вида инфекциям мочевыводящих путей, а также уменьшите шанс появления неприятного вагинального запаха.
- Амла или эмблика лекарственная поможет побороть неприятный вагинальный запах. Эмблика лекарственная или амла, растущая в Индии – натуральный очиститель крови и органический очиститель. Она способна контролировать проблемные бели (вагинальные выделения). Бели приводят к специфическим водянистым выделениям из влагалища и также вызывают неприятный запах. Употребляя амлу в сыром или маринованном виде, вы сможете постоянно контролировать вагинальный запах или инфекцию.
- Ешьте свежий йогурт. Он имеет свойства уменьшать вагинальный запах, поэтому добавьте этот продукт в свой рацион, чтобы не появлялся этот запах.
- Добавьте чеснок в свой рацион. Это еще одно отличное природное средство. Чеснок известен своими противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Употребляйте несколько зубков чеснока в сыром виде ил ив салате, и вы увидите, как быстро вагинальный запах покинет вас. Его также можно класть внутрь влагалища на несколько часов, завернув в чистый кусочек ткани, чтобы также избавиться от этого запаха.
- Используйте масло чайного дерева. Обладая сильными противогрибковыми свойствами, масло чайного дерева может также легко избавить вас от неприятного вагинального запаха. Разбавьте масло водой и промывайте влагалище этим раствором. Вы также может использовать мыло с содержанием масла чайного дерева.
- Пейте много воды. Эффективный природный способ решения этой проблемы – это питье большого количества воды. Увеличивая прием жидкости, вы вымываете вредные бактерии из организма естественным путем и довольно эффективно. Вода также выводит лишний сахар из организма, который является благоприятной средой для микробов и другим микроорганизмов, вызывающих вагинальный запах.
- Личная гигиена влагалища. Придерживайтесь хорошего гигиенического ухода за влагалищем и используйте воду каждый раз, когда сходили в туалет. Избегайте промывания. Мойте влагалище чистой водой с мылом без ароматизатора три-четыре раза в день. Старайтесь содержать это место чистым и сухим, а также коротко подстригайте лобковые волосы.
- Хлопчатобумажные трусики. Хорошее проветривание невозможно с такими тканями, как нейлон или полиэстер. Ношение трусиков из таких тканей приведет к появлению вагинального запаха. С другой стороны, хлопковые трусики никогда не задерживают воздух и сохраняют этот участок тела сухим. В этом случае у вас намного меньше шансов к росту бактерий и к появлению неприятного запаха.
- Ежедневные прокладки, чтобы замаскировать неприятный запах. Когда вы куда-то идете, используйте ежедневные прокладки, чтобы ваши трусики оставались сухими и чистыми. Такие прокладки довольно эффективно помогают маскировать неприятный запах. Но нужно их регулярно менять.
- Меняйте гигиенические прокладки. Во время месячных необходимо менять прокладки два или три раза в день, как того требует соблюдение хорошего гигиенического ухода за влагалищем. Никогда не пользуйтесь ароматизированными тампонами, так как они могут вызвать раздражение во влагалище, а затем и зуд.
Женское Здоровье 
