Трава сныть, полезные свойства которой используются в народной медицине, обладает острым, терпким горьковатым вкусом, и ароматом, чем-то напоминающим чабрец. В основном применяют особую разновидность сныти с мелкими продолговатыми семенами.
Родиной сныти считается Ближний Восток, возможно Египет, но помимо Египта это растение широко распространено на территории Ирака, Ирана, Афганистана, юго-восточной Азии, сныть растет в Европе и в Америке.
Сныть принадлежит к семейству зонтичных, цветет мелкими белыми цветами, собранными в соцветие зонтик, период цветения сныти приходится на май – июнь, позже, в июле – августе созревают семена.
Трава сныть: лечебные свойства
Сныть обладает целым рядом полезных для здоровья свойств, о которых знали еще медики античных времен. Она обладает стимулирующим, противовоспалительным, антиспазматическим, антисептическим, потогонным, отхаркивающим и мочегонным действием. Помимо всего вышеперечисленного, сныть считается натуральным афродизиаком.
Сныть богата полезными элементами, органическими кислотами, минералами, растительными антибиотиками и витаминами. В ней достаточно много витамина С, который, как известно, необходим для здоровья иммунной системы и выработки коллагена. В этой целебной траве также были обнаружены вещества, укрепляющие капилляры и нервную систему человека. Семена сныти насыщены эфирными маслами, в частности, тимолом, именно этот компонент придает семенам сныти запах, похожий на аромат чабреца, правда, аромат и вкус сныти более насыщен по сравнению с чабрецом.
Сныть - полезные свойства и противопоказания
- Из семян сныти можно приготовить эффективное народное средство для устранения разного рода проблем, связанных с нарушением пищеварения, оно также будет полезна при вздутии живота и потере аппетита. Замочите три столовых ложки семян сныти в соке лайма, оставьте их в тени до того момента, пока сныть не впитает в себя сок и не подсохнет. Затем смелите все в порошок, добавьте немного черной соли. Это средство следует принимать по одной чайной ложки дважды в день, запивая теплой водой. Курс лечения составляет несколько дней.
- Измельченные в порошок семена сныти смешайте с теплой водой до пастообразного состояния. Эту смесь следует наносить на кожу, пораженную экземой, акне и другими кожными заболеваниями. Для усиления эффекта в смесь можно добавить небольшое количество лимонного сока.
- Для лечения диареи смешайте 5 г слегка поджаренных семян сныти, 2 г черного перца и щепотку черной соли. Все перемешайте и измельчите в порошок. Добавляйте немного порошка в пахту или йогурт.
- Сныть применяется для уменьшения менструальных кровотечений и стабилизации цикла. Для устранения нарушений цикла рекомендуется пить водную настойку семян сныти. Просто замочите в керамической посуде на ночь горсть семян сныти. Утром измельчите семена и выпейте то, что получилось.
- Компрессы из масла сныти (смешанного с базовым маслом) рекомендованы при ревматической отечности и невралгии. Если вы не хотите наносить масло непосредственно на кожу, прокипятите семена сныти в воде, а пораженные недугом места подержите над паром.
- Для облегчения головных болей и мигреней можно сделать специальный нюхательный мешочек: для этого измельчите в порок семена сныти и поместите их в тонкий полотняный мешочек или салфетку. С этой же целью можно просто сжигая семена, вдыхать запах идущего от них дыма.
- Для облегчения кашля и растворения мокрот пригодятся отхаркивающее свойства сныти: вскипятите воду, предварительно бросив в нее горстку семян сныти. Накройте голову полотенцем и вдыхайте идущий от емкости с горячей водой, пар. Такая ингаляция облегчает дыхание, расширяет бронхиальные проходы и способствует выводу слизи.
- Масло сныти используется при лечении и профилактике артрита. Масло рекомендуется регулярно втирать в пораженные места для облегчения болей и снятия неприятных ощущений в суставах.
- Теплый солевой раствор с добавлением сныти рекомендуется для полоскания горла при острых фарингитах, охрипшем голосе и болях в горле. Такой раствор также подойдет для полоскания полости рта при болях, вызванных кариозным разрушением зубов.
- Поджарьте на сковороде семена сныти и гвоздики в равных количествах. Измельчите смесь прожаренных семян в порошок и принимайте по 5 грамм этого средства при бронхиальной астме. Точно так же можно завернуть семена сныти в хлопчатобумажную салфетку и нагреть ее на сковороде. Затем теплую ткань класть на грудь для прогревания.
- Семена сныти используются для улучшения потенции. Для приготовления домашней «виагры» из сныти измельчите поджаренные на топленом масле семена сныти и ядра фиников в порошок, принимайте это средство по одной чайной ложке на ночь, добавляя смесь в стакан молока или мед.
- Из семян сныти можно приготовить домашние ушные капли. Нагрейте в микроволновке столовую ложку молока и половину чайной ложки семян сныти. Остудите и процедите, полученную жидкость капают в уши для снятия боли.
- Семена сныти и фенхеля используются в приготовлении домашних средств для очищения матки и стимуляции лактации. Заварите в одном литре воды 1 столовую ложку семян фенхеля и половину столовой ложки семян травы сныти. Студите отвар и пейте каждый день для достижения максимально результата.
- Смесь из меда, семян сныти и небольшого количества уксуса применяется для лечения и профилактики образования камней в почках. Курс лечения составляет неделю.
- Считается, что от тяги к алкоголю можно избавиться, если регулярно жевать смена сныти.
- Сныть будет полезна тем, кто хотел бы бросить пару-тройку лишних килограмм. Замочите в половине стакана воды небольшое количество семян сныти, и, дав им немного настояться, пейте утром на голодный желудок. По некоторым данным, за месяц это народное средство позволяет потерять 4-5 кг.
- Полезные свойства сныти отнюдь не ограничиваются только лишь ее терапевтическим действием, это растение также нашло свое применение в кулинарии. Семена сныти используют в качестве душистой приправы, которая придает блюдам особый, горьковато - пряный аромат. В нетрадиционной медицине сныть также используется при укусах ядовитых насекомых.
Риски
Сныть в некоторых случаях может вызывать тошноту, рвоту и головные боли. Иногда это растение становится причиной сыпи или аллергической реакции.
Семена сныти не рекомендуется употреблять людям, страдающим болезнями печени и повышенной желудочной кислотностью.
Безусловно, сныть, как и любое лекарственное растение, следует употреблять с известной долей осторожности, будучи полезной при нарушениях работы пищеварительной и дыхательной систем, сныть может быть достаточно токсичной в больших дозах. Еще один минус – сныть повышает чувствительность кожи к солнечному свету и замедляет свертываемость крови.
Хранить семена сныти рекомендуется в сухом темном месте, при этом они не подлежать слишком длительному хранению. При правильном хранении и корректной дозировке сныть совершенно безопасна.
Женское Здоровье 
